Leren voelen – effectief met gevoelens omgaan
Veel mensen willen geen onplezierige gevoelens voelen Veel mensen willen negatieve of onplezierige gevoelens niet voelen omdat ze denken dat het negatief is. Ze onderdrukken ze door er geen aandacht aan te schenken en alles buiten zichzelf aandacht te geven. Dan zijn ze niet echt weg, maar je voelt ze gewoon niet meer. Als je… Lees verder »Leren voelen – effectief met gevoelens omgaan